¿Alguna vez has sentido ansiedad por una gripe, un malestar gastrointestinal o una tos que no se va? Cuestionar nuestra […]
Cancerofobia: qué es, síntomas y tratamientos recomendados Read More »
Puede que hayas notado que alguien cercano, como tu mejor amigo, un familiar o tu pareja, ya no sonríe igual,
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Muchas veces nos cuesta modificar nuestros pensamientos y actitudes para adaptarnos al entorno. Esa imposibilidad que nos exige mantenernos en
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Cuál es el significado de soñar con escorpiones Read More »
Cada vez más instituciones educativas están incluyendo prácticas de meditación, mindfulness y respiración consciente en sus rutinas diarias. Esta tendencia
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